تستهای سلامت روان
سلامت روان GHQ‑28(عمومی)
ارزیابی وضعیت عمومی سلامت روان و غربالگری نشانههای اضطراب، افسردگی و کارکرد اجتماعی.
سبک مقابله با استرس لازاروس
بررسی راهبردهای فرد هنگام مواجهه با فشار روانی (مسئلهمحور یا هیجانمحور)
تست SCL‑90‑R
سنجش نشانههای روانی و هیجانی در ۹ بُعد (از جمله افسردگی، اضطراب، ,..) برای ارزیابی سلامت روان کلی.
ارتقای سبک زندگی والکر
سنجش رفتارهای ارتقادهنده سلامت در شش حوزه: تغذیه، ورزش، مسئولیتپذیری، استرس، روابط و خودشکوفایی.
تست DASS‑21
اندازهگیری شدت سه هیجان منفی اصلی—افسردگی، اضطراب و استرس—در زندگی روزمره
دیدگاهتان را بنویسید